wilde kruiden
Wilde kruiden
Het plukken van wilde kruiden
Enkel goed te determineren
kruiden mogen worden geplukt, want sommige
wilde kruiden hebben giftige dubbelgangers. Tijdens het plukken worden enkel de delen weggenomen die nodig zijn, de ondergrondse delen blijven zitten zodat het
wilde kruid verder kan groeien.
Paardenbloem
Taraxacum officinale
Standplaats
De paardenbloem is een
wild kruid dat voornamelijk te vinden is op graslanden.
Eetbare delen
De jonge voorjaarsblaadjes en de aanzetten van de bloemknoppen van de
paardenbloem zijn eetbaar. De losse bloemblaadjes kunnen als decoratie worden gebruikt.
Smaak
De eetbare delen hebben een lichte bittere smaak. Het blad wordt iets minder bitter als het voor gebruik 1 à 2 u in water wordt gelegd. Het zijn de bittere stoffen die gezond zijn.
Zuring
Rumex acetosa
Standplaats
Zuring is te vinden op vochtige graslanden op klei, in bermen en langs sloten.
Eetbare delen
De jonge blaadjes kunnen in de maanden april en mei worden geoogst.
Smaak
Deze
wilde kruid is lichtzuur van smaak. Zuring bevat oxaalzuur, wat een laxerend effect heeft.
Look-zonder-look
Alliaria petiolata
Standplaats
In loofbossen en hagen op vochtige bodems is
look-zonder-look terug te vinden.
Eetbare delen
De blaadjes en jonge scheuten van dit
wilde kruid zijn eetbaar. Ze kunnen worden verzameld van april tot juni.
Smaak
Look-zonder-look heeft een zachte knoflooksmaak met een beetje bitterheid.
Daslook
Allium ursinum
Standplaats
Daslook groeit goed in vochtige, lichte loofbossen met humusrijke grond. Het is een
wilde kruid dat zich spontaan vermeerdert. Het blad van de
daslook geeft na het kneuzen van het blad een knoflookgeur.
Eetbare delen
De blaadjes, bloemen en de knolletjes zijn eetbaar. De blaadjes worden geplukt van maart tot mei, de knolletjes worden in de zomer en de herfst geplukt.
Smaak
De smaak van daslook gelijkt sterk op die van
knoflook.
Melde
Atriplex hastata
Standplaats
Melde is voornamelijk te vinden in akkers en bermen.
Eetbare delen
Heel jonge plantjes, jonge bladeren en scheuten zijn van eind mei tot augustus te verzamelen.
Smaak
De eetbare delen van
melde smaken naar jonge erwten.
Roomse kervel
Myrrhis odorata
Standplaats
Op voedingrijke bodems en graslanden is de
roomse kervel terug te vinden.
Eetbare delen
De jonge blaadjes zijn te verzamelen van het voorjaar tot de herfst. De zaadjes kunnen in de herfst worden geoogst als ze hard zijn geworden.
Deze wilde kruid is te verwarren met de zeer giftige gevlekte scheerling en de giftige hondspeterselie. De roomse kervel wordt dan ook het best in de tuin geplant, om verwarring te voorkomen.
Smaak
De roomse kervel heeft een zoete anijssmaak.
Madeliefje
Bellis perennis
Standplaats
Het madeliefje is in grasvelden, weiden en parken te vinden.
Eetbare delen
De jonge blaadjes en bloempjes, de eetbare delen, zijn het hele jaar door terug te vinden in de grasvelden.
Smaak
Het madeliefje heeft een milde, nootachtige smaak.
Vogelmuur
Stellaria media
Standplaats
Vogelmuur is een wild kruid dat vaak terug te vinden is op akkers en graslanden.
Eetbare delen
De hele plant is eetbaar en het hele jaar door terug te vinden op hun typische standplaats. Als de stengels hard zijn, worden enkel de blaadjes nog gebruikt.
Smaak
Vogelmuur is met zijn maïssmaak een van de lekkerste
wilde kruiden.
Zevenblad
Aegopodium podagraria
Standplaats
Zevenblad vraagt vochtige groeiomstandigheden en zal dus voornamelijk terug te vinden zijn langs bosranden en oevers.
Eetbare delen
Het hele jaar rond kunnen de jonge zachte glanzende bladeren van dit
wilde kruid worden verzameld.
Zevenblad is goed te herkennen aan de roodachtig uitlopende stengel. De stengel is hol en gegroefd en de bladeren groeien in groepjes van zeven bij elkaar.
Smaak
De smaak van zevenblad is kruidig, aromatisch zoals wortelgroen of als peterselie.
Smeerwortel
Symphytum officinale
Standplaats
Op natte graslanden en langs bermen en oeverranden zal de
smeerwortel goed gedijen.
Eetbare delen
De jonge scheuten en blaadjes van dit wilde kruid kunnen vanaf april tot augustus worden geplukt. Bij het wrijven tussen de vingers komt de geur van komkommer vrij.
Smaak
De smeerwortel heeft een lichte komkommersmaak.
Waterkers
Nasturtium officinale
Standplaats
Waterkers is langs de oever van langzaam stromend water te vinden.
Eetbare delen
Het plukken van de blaadjes en niet-bloeiende toppen, gebeurt best enkel bij schoon stromend water vanaf maart tot mei-juni.
Smaak
Waterkers heeft een kruidige scherpe smaak.
Witte klaverzuring
Oxalis acetosella
Standplaats
Het voorkomen van witte klaverzuring duidt aan op een humusrijke bosgrond.
Eetbare delen
De blaadjes worden verzameld van maart tot september.
Smaak
Klaverzuring bevat oxaalzuur. Het eten van
witte klaverzuring kan, in beperkte mate.
Vlierbloesem
Sambucus nigra
Standplaats
Vlierbloesem is terug te vinden aan de bosranden en in het struikgewas.
Eetbare delen
De bloesem worden in mei en juni verzameld, de bessen in augustus en september.
Smaak
De bloemen ruiken sterk en smaken zoet.
Lievevrouwebedstro
Galium odoratum
Standplaats
Lievevrouwebedstro is vaak terug te vinden in de buurt van beuken.
Eetbare delen
De jonge scheuten van dit wilde kruid worden in april-mei verzameld.
Smaak
De smaak kan worden vergeleken met een lichte vanillesmaak. Na het plukken laten drogen om de geur te versterken.
Kleine pimpernel
Sanguisorba minor
Standplaats
De kleine pimpernel zal op droge graslanden en langs bermen te vinden zijn. Het is een warmteminnend wild kruid.
Eetbare delen
De jonge blaadjes van de
kleine pimpernel zijn te vinden vanaf het voorjaar tot de herfst.
Smaak
De smaak is kruidig en een beetje bitter.
Hondsroos
Rosa canina
Standplaats
De hondsroos is vaak terug te vinden als haag langs wegen en bosranden. Het is ook een typische wilde plant van in de duinen.
Eetbare delen
De bloemen worden van mei tot juli verzameld, de rozenbottels voor in de thee van eind september tot en met oktober.
Smaak
De bloemen hebben een intense bloemige smaak. De bottels smaken aromatisch, iets zuur en vanilleachtig.
Hondsdraf
Glechoma hederacea
Standplaats
Hondsdraf komt voor op vochtige graslanden en in gemengde bossen.
Eetbare delen
De jonge bladen en scheuten worden geplukt van april tot juni.
Smaak
Hondsdraf heeft een sterk kruidige smaak.
Bronnen: Schütz, A., Plukkersgids, Seasons, 19e (2011), april, nr. 3, pg. 58-59.
kruiden in kas
kruiden telen
serre